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健身疫情开云控制后的复工潮中健身行业算得上
来源:西宁京瑞口腔 更新时间:2015-04-06 11:09 点击:
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开云随着健身环和家用健身器材的兴起,你还想去健身房见教练吗?



健身疫情开云控制后的复工潮中健身行业算得上是复工最晚

爱范儿 2020.05.25 21:30 关注 确定不再关注此人?

开云

健身疫情开云控制后的复工潮中健身行业算得上是复工最晚



健身疫情开云控制后的复工潮中健身行业算得上是复工最晚

在疫情得到控制后的复工潮中,健身行业可以算是较晚复工的行业之一。毕竟,人们在运动时需要通过口鼻呼吸,空气流通不畅,人群拥挤,会增加感染的风险。

开云好在中国的疫情已经得到控制,距离健身房恢复之前的状态也不远了。不过,外国健身房何时重新开放仍是未知数。

在没有健身房的情况下,人们在线购买健身器材,健身教练在线授课,健身迅速转向在线。即使疫情结束,这段隔离期间的健身体验也可能会极大地影响健身文化。



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开云

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为了让你在家锻炼,在线教练和健身环都在努力

在隔离初期,大多数人都疯狂地想出去跑步,呼吸新鲜空气和锻炼身体。西班牙甚至发明了遛狗生意。他们提供狗供您四处走动,以便人们每天都有合理的理由四处走动。这种生意甚至导致有些狗一天要偷偷摸摸八九次,直到瘫痪不想动。

在这种情况下,能够让人们在家消耗能源的设备就成了新宠。



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图片来自:石英

根据Adobe Analytics发布的新数字经济指数,在疫情开始阻止人们外出后,哑铃、跑步机等健身器材的订单每周增长55%。而一些已经火爆的健身产品在疫情期间涨价了三倍,其中最典型的就是任天堂的健身环。

可以边运动边玩游戏,健身环成为疫情下的宝贵明星商品,成为大家在家锻炼的最佳选择。开始健身环的我身边的人,直到今天,完全没有后悔自己的决定。他们觉得健身环运动既有趣又有用,完全可以满足日常健身运动的需要。



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专业健身博主@狋铁一街也肯定了健身环的各种模式。她表示,健身环的动作设计为了与游戏相结合,下了不少功夫,确实能达到健身的效果。只是她也觉得健身环的一些动作还没有到位,以后还可以优化。

除了边玩健身环边锻炼器械健身完全指南 dvd,大家还在家里买跑步机、椭圆机、呼啦圈、哑铃、瑜伽垫等用品在家锻炼。这时,原本在健身房为客户提供一对一服务的私人教练也开始推出线上服务,在Zoom等线上会议平台上授课。



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而那些在视频平台上在线教授运动技巧的人,则成为了这波家庭健身流行病的受益者。YouTube 视频创作者 Adriene 于 2012 年开设了她的 Yoga With Adriene 频道,在 YouTube 上拥有 727 万订阅者,553 个视频的观看次数超过 5.97 亿次。

在大流行期间,他们的七人团队已准备好继续为 YouTube 的免费频道和付费会员平台制作内容。自 3 月中旬以来,该频道的每日收视率增加了两倍,她的瑜伽频道已成为每个人隔离的首选。在接受 Vox 采访时,Adriene 说:“那是一个非常有趣的时刻。”



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阿德里安。图片来自:Vox

疫情期间健身博主们都在努力,健身器材企业也没有放过这个机会。美国健身器材公司Peloton针对疫情推出了90天免费试用计划,让自家APP限时免费,以吸引特定用户群。Peloton 在其 90 天免费计划之后在 App Store 中的排名迅速上升。



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健身博主和健身器材公司正试图通过让人们呆在家里并更换大部分健身房来发展自己。其他一切都取决于各个机构的艰苦宣传。

苏格兰有一个“居家竞赛”,呼吁人们呆在家里为慈善事业筹集资金。本次比赛的代言人是一只今年刚满2岁的金毛猎犬。作为一只喜欢外出的金毛猎犬,这只名叫艾莱的金毛猎犬非常标新立异。因为他可以在家里完全释放激情,爬楼梯、俯卧撑、击掌是他的强项。



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估计这次比赛也是想告诉大家,连狗都不能出去散步,所以你也可以在家自我隔离。



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在家健身的历史其实还不到一百年

如今的居家健身热潮因为疫情的隔离而达到了一个新的高度,但居家健身的普及其实还不到一百年。

尽管在公元前 600 年,印度医生 Susruta 将日常在家锻炼作为治疗糖尿病的温和处方,但并未被规定。

公元前300年器械健身完全指南 dvd,一位罗马贵族的别墅里出现了装饰画,描绘了身着运动服的妇女在家中投掷铁饼、奔跑和打球的情景。在一个女性无法参与公共生活的世界里,在家运动是许多贵族的专利。



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中国在国内也有自己的“导引”练习。此前马王堆汉墓3号墓出土的《导引图》包含40多个姿势,是对先秦导引的总结。五禽戏、易筋经、八段锦是一些优秀的导引技术,中国道家将这些导引技术作为日常锻炼的一部分。但当时穷苦的劳动人民确实没有锻炼的打算,而这些锻炼方法是少数人的专利。



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更接近家庭健身记录的是 1861 年维多利亚时代的英格兰旅行指南,插图显示穿着连衣裙的健美运动员在家锻炼不同的肌肉群。



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这种锻炼的想法来自伦敦的骨科技工古斯塔夫·恩斯特,他创造了一个由红色木板、绳索、哑铃和滑轮组成的便携式家庭健身房。在插图中,有钱人可以在晚礼服中使用这些小工具进行健身。可见,此时的居家健身仍是奢侈品,只有上层人士才能享受。毕竟,他们有钱有闲。

随着广告越来越流行,电视开始帮助传播新闻,健身器材被创造出来,普通人可以将自己与身材魁梧的名人相提并论。随之而来的是“瘦身是女人一生的事业,健身是男人一生的事业”的概念。

这个时候,家庭健身就可以算是走进了寻常百姓家。



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年度健身产品使用说明书

各种电视节目和视频助长了这种家庭健身热潮。

健身大师 Jack LaLanne 和女演员 Jane Fonda 都是使家庭锻炼流行起来的重要人物。后者的《简方达的健身手册》成为有史以来最畅销的家庭视频,销量达1700万份,成为许多家庭健身初学者的指南。



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电视购物诞生后,家庭健身的发展更加繁荣。因为很少有人能拒绝那些能让你变瘦的工具,至少在电视购物推销员的口中,你买后离瘦20斤不远了。这个时候,居家健身因为难以拒绝的产品推广,达到了一个新的高度。

随之而来的互联网时代,健身博主应运而生。必备视频网站郑多燕、健身博主 Pamela 以及 YouTube 上的各种健身博主、美丽芭蕾创始人 Mary Helen Bowers、选择在 Zoom 任教的健身教练……这些人的出现让家庭健身有了选择范围更广,即使在家也能得到足够的锻炼。



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恶魔帕梅拉

即使家庭健身已经一百年没有出现了,那也比健身房要长得多。

在这个发展过程中,在家默默锻炼的人,远比在健身房举铁杆的人多。



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器材准备好了,还想去健身房吗?

疫情过后你还想去健身房吗?疫情前习惯在家锻炼的朋友给了我否定的答案。

他有健身的习惯,但疫情前他选择在家锻炼。他家里有自行车、哑铃、瑜伽垫、腹轮、阻力带等健身工具。选择在家锻炼的原因也很简单,因为在家锻炼远比健身房方便。没有交通时间,运动完可以在家泡个澡。



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另一个原因是,一个人在家锻炼不会有被监视和评判的压力。健身房里的大多数人都有非常标准的姿势。如果你一个人去健身房,即使你知道没有人会关心一个陌生人,你仍然会非常担心被别人指指点点和评判。由于这两个原因,我没有社交障碍的朋友选择了一个人在家锻炼。

对于其他有健身需求的人来说,选择在家锻炼的理由不外乎这几点。方便器械健身完全指南 dvd,不需要花时间在交通上,省钱,没有社会压力。此外,互联网上各种健身内容的丰富性,也为这些人提供了足够的理论支持来满足他们的需求。

当然,在家锻炼也有自己的缺点。比如,一个人在家,没有人真正指出你的动作不对,但你会做错动作一年而不被发现吗?这是健身房和私人教练所提倡的坚持,而在家锻炼可能会适得其反。



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图片来自:华尔街日报



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不过,一切都有解决方案,有人建议专业教练提供远程咨询,双方都在家工作,一切都很顺利。但这也是有缺陷的。接受 Elemental 采访的全职瑜伽教练凯恩表示,远程指导一开始让他感到不舒服。以前他会安静的在瑜伽室里走动,调整一些学生的动作,而现在他只能在Zoom上喊对方的名字,用语言引导。他的学生也对这种不那么匿名的方式有些抵触,但也只能在别无选择的情况下默默接受。

另一种解决方案是使用智能健身设备作为教练来调整运动员的动作和节奏。

瑞士设计师Yves Behar设计的健身器材非常“灵巧”。这个名为 Forme Life 的健身系统包括一个带有摄像头、扬声器、麦克风和滑轮的镜子。在设计师的介绍中,这套系统可以追踪所有的运动轨迹,收集数据,随时做在线健身教练。



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任天堂的健身环其实就是一个解决方案。通过各种传感器监测用户的运动形式、伸展的力度、抬腿的角度、手部的运动角度,以便健身器材判断运动员的动作是否达标。

健身环的成功估计让不少专注健身领域的公司眼红。在健身产品中加入传感器,为健身过程设置游戏元素,也将成为众多厂商努力的方向。

硬件制造商华米也做出了类似的尝试。他们的 Amazfit HomeStudio 是一款探索未来智能家居健身房形态的产品。这款产品有跑步机,智能健身基站Smart Gym Hub包括落地镜、显示屏、3D ToF系统。这个健身房可以通过3D建模准确识别运动姿势,及时纠正错误动作,提高运动质量,减少运动损伤。



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我们应该在未来看到许多这样的健身系统尝试。

疫情期间,健身房的关闭影响了很多人。对于那些健身房的成员来说器械健身完全指南 dvd,他们没有一个好的锻炼场所,对于那些在健身房工作的人来说,他们可能面临失业或破产。

目前正在积极尝试线上教练的凯恩表示,不知道疫情会如何影响他们的行业,只能自己做好准备。

疫情过后,经济肯定会受到打击,人们可能买不起健身房的会员资格,而我们的行业更需要创造力。或许线上业务会继续下去器械健身完全指南 dvd,我们希望找到一种方式,在没有线下互动的情况下提供更大的价值。

我唯一能确认的是,疫情不会终结健身行业。

开云

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