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健美器械 马桶座圈开云细菌总数的362倍你敢信吗
来源:西宁京瑞口腔 更新时间:2015-04-06 11:09 点击:
新年特惠送祝福

开云请想象一下,在你握住杠铃的那一刻,超过100万个细菌像僵尸洪水一样,一个接一个地涌向你的手掌。. .

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好吧,这不是恐怖电影的情节。这种场景无时无刻不在健身房发生健美器械,在我们健身的每一刻。

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以上数据是国外知名健身器材评级网站FitRated近期进行的一项实验的一部分,更令人毛骨悚然的还在后面。. .

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开云在检查了从三个知名健身房收集的27个设备样本后,我们发现我们平时接触的健身器材很脏!

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开云最脏的器械几乎是健身房里用得最多的器械。. . ↓

动感单车 = 食堂托盘上细菌总数的 39 倍

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开云动感单车的车把、屏幕和鞍座是细菌的热点。

跑步机=公厕水龙头细菌总数的74倍

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“跑步机屏幕和手柄上的细菌数量令人震惊”——Chelsea Freeburn,实验负责人

免费仪表把手=马桶座内细菌总数的362倍!

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这里的免费设备包括但不限于哑铃、杠铃、壶铃、动力绳、瑞士球和平衡球。. .

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“每次你举起哑铃,就像在健身房里和汗流浃背的健美运动员握手一样”——切尔西弗里伯恩,实验团队负责人。

更可怕的是,70%以上的细菌对人体有害。.

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在分析了设备上的细菌成分后,研究小组发现其中 70% 的细菌对人体有害。

革兰氏阳性菌:常见皮肤感染的主要病原体。可引起肺炎和败血症。

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革兰氏阴性杆菌:致病性高,抗生素难以杀灭。

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革兰氏阴性杆菌

革兰氏阳性杆菌:对人体危害较低,但也有特殊情况。

芽孢杆菌:可能对人类有害。

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不同器械上的细菌分布表明,在自由重量器械上发现的高危细菌比例最高。. .

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养成运动后擦拭器械的习惯。

该实验的研究人员提出了三点建议:

1、每次运动前后用消毒纸巾和消毒水擦拭健身器材,可有效防止运动时细菌侵入人体。经常洗手。

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不要那样做。.

2、不要在健身房赤脚走路,不要用脸接触健身器材。

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3. 运动后尽快更换运动服。

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这只是健身房里的设备。我们有理由想象户外设备会有多干净。. .

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虽然这个实验的结果很吓人健美器械健美器械,但你也不必太担心。采取卫生防护措施,勤洗手健美器械,养成擦拭设备的习惯,可以隔离大部分细菌健美器械,保持身体健康。

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